我爱他他不理我怎么挽回

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我向来是反对和鄙视婚外情的，但我崇尚真情真爱，,不甘心被替代，不甘心被否定，,已经被分手还被删除拉黑了，那应该用什么样的方式去加回对方重新建立联系呢？

爱情是一件美好的事情，为什么要把自己搞得那么辛苦？,在一定程度上“装”，但是不要让对方厌恶；,正常的老公都会精神受到了极大的打击。